دسته‌بندی نشده

۵ توصیه عملی برای مدیریت “حمله پانیک”

اداکسو

ایسنا نوشت: حمله پانیک یا "پانیک اَتَک" (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می‌افتند.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

دکمه بازگشت به بالا