پنج قانون غذایی برای تقویت سلامت روان

دویچه‌وله نوشت: اختلالات افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در سراسر جهان است. بر اساس برآوردها، حدود ۲۰ نفر از هر ۱۰۰ نفر، یعنی از هر پنج نفر، یک نفر حداقل یک بار در زندگی از افسردگی رنج می‌برد.