چرا کودکان نسبت به بزرگسالان سازگارترند؟

تاب‌آوری به معنی قدرت انعطاف‌پذیری، سازگاری و ایستادگی در شرایط سخت است. تقویت مهارت تاب‌آوری به ما کمک می‌کند برای رهایی از شرایط آسیب‌زا و اقدام برای بهبود وضعیتمان با راهکارهای مختلف از جمله کمک اطرافیان، مراجعه به متخصص سلامت روان و… از شرایط سخت عبور کنیم و به مسیر زندگی خود به سلامت ادامه دهیم.

کافه سلامت: تاب‌آوری به معنی قدرت انعطاف‌پذیری، سازگاری و ایستادگی در شرایط سخت است. تقویت مهارت تاب‌آوری به ما کمک می‌کند برای رهایی از شرایط آسیب‌زا و اقدام برای بهبود وضعیتمان با راهکارهای مختلف از جمله کمک اطرافیان، مراجعه به متخصص سلامت روان و… از شرایط سخت عبور کنیم و به مسیر زندگی خود به سلامت ادامه دهیم. در ویدئوی «چرا کودکان نسبت به بزرگسالان سازگارترند؟» به اهمیت تاب‌آوری و چند نکته برای تقویت آن اشاره شده است.