اداکسو
به اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته یبوست می‌گویند و دل درد شدید، تورم شکم، درد در ناحیه شکم و… علائم یبوست است.
کافه سلامت: به اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته یبوست می‌گویند و دل درد شدید، تورم شکم، درد در ناحیه شکم و… علائم یبوست است. در ویدئوی «رژیم غذایی ضد یبوست، باب طبع روده!» با پنج ماده غذایی که باعث یبوست می‌شود، آشنا شوید؛ غلات فراوری شده، گوشت قرمز، موز نارس، فست‌فود و شیر و لبنیات.
