اینفوگرافیک/میوه هایی که به کاهش وزن کمک می کنند

فیبر موجود در میوه باعث می شود که شما احساس سیری کنید و فروکتوز آن باعث می شود تا حس رضایت از مصرف شیرینی در شما ایجاد شود.